Для педагогов

•    Учителям-предметникам следует подвергать свою деятельность анализу, вести поиски обновления методов, приемов обучения и воспитания учащихся, внедрять приемы дифференцированного обучения, осуществлять личностно-деятельный подход к обучению и воспитанию пятиклассников с применением интерактивных методик.
•    При организации учебного процесса учителю следует принимать во внимание не только когнитивную сферу ребенка (знает или не знает учебный материал, успевает либо не успевает по тем или иным предметам), но и особенности личностно-эмоциональной сферы развития ученика (развивать стремление понять ученика, разобраться, по каким причинам знает или не знает, успевает или не успевает).
•    Проводить систематическую работу по общему физическому развитию двигательной активности и совершенствованию мелкой моторики детей.
•    Развивать познавательные процессы учащихся (мышление, внимание, память, воображение, речь), используя рекомендованные психологом игры и упражнения.
•    Развивать у детей произвольность и умение управлять своими действиями.
•    Классному руководителю проводить систематическую работу по сплочению детского коллектива в целях установления доброжелательных отношений со сверстниками с использованием тренинговых занятий.
•    Оказывать учащимся помощь в установлении адекватных ролевых и межличностных отношений со взрослыми на основе взаимного уважения.
•    Учить детей конструктивному разрешению конфликтных ситуаций.
•    Оказывать учащимся помощь в формировании способности к ответственному поведению, в том числе и моральной регуляции поведения.
•    Классным руководителям определить направления развития подростков, имеющих отклонения в поведении и учебе (совместно с психологом и социальным педагогом).
•    Психологу проводить еженедельные занятия с детьми по программе спецкурса «Психология» (самовоспитание через самопознание).
•    Социальному педагогу обеспечить непрерывную связь с семьями учащихся, вовремя сигнализировать о неблагополучии, проводить коррекционную работу с учащимися, имеющими трудности в поведении.

-   все ситуации, субъективно переживаемые как обидные, оскорбительные, несправедливые, глубоко ранящие. Объективная оценка взрослого в данном случае может сильно отличаться;
-   депрессивные состояния с переживаниями безнадёжности, безысходности, брошенности, ненужности, одиночества;
-   крушение романтических отношений, разлука или ссора с друзьями;
-   неприятности в семье;
-   проблемы с законом;
-   запугивание, издевательства (буллинг) со стороны сверстников;
-   неспособность справиться с учебной программой, разочарование успехами в школе; - нежелательная беременность, аборт, заражение болезнью, передающейся половым путем;
-   переломные моменты жизни;
-   внезапное заболевание, ведущее к нарушению привычной жизнедеятельности;
-   распад семьи, развод или уход одного из родителей из семьи, смерть одного из членов семьи;
-   употребление алкоголя, ПАВ.
Поведенческие симптомы наличия суицидальных намерений у подростка
-           Депрессивная симптоматика (ухудшение сна, аппетита; вялость, апатия; потеря интереса к занятиям, раньше доставлявшим удовольствие; нехарактерное снижение активности);
-           резкое снижение успеваемости;
-           ухудшение поведения в школе, нарушение дисциплины, пропуски занятий, прогулы;
-           увеличение потребления (или начало потребления) табака, алкоголя или наркотиков; - высказывания о нежелании жить, прямые или косвенные: «Скоро это все закончится», «Хорошо бы заснуть и не проснуться» и т.п.
-           заинтересованность темой смерти;
-           подготовка к совершению попытки (сбор таблеток, изучение информации о способах самоубийства);
-           символическое прощание с ближайшим окружением (раздача личных вещей); - сообщение друзьям о принятии решения о самоубийстве;
-           другие резкие изменения в поведении.
Факторы, обеспечивающие защиту от суицидального поведения.
а) Семья: хорошие, сердечные отношения, поддержка со стороны родных.
б) Личностные факторы: развитые социальные навыки; уверенность в себе; умение обращаться за помощью к окружающим при возникновении трудностей; открытость к мнению и опыту других людей, к получению новых знаний; наличие религиознофилософских убеждений, осуждающих суицид.
в) Социально-демографические факторы: социальная интеграция (включенность в общественную жизнь), хорошие отношения в школе с учителями и одноклассниками.
 
Как построить разговор с ребёнком, находящимся в кризисном (тяжелом эмоциональном) состоянии
Основная задача педагога при разговоре с ребёнком, находящимся в кризисном состоянии, – первичное прояснение ситуации и мотивирование на обращение к специалисту (школьному педагогу-психологу, иным специалистам). 
В задачи педагога не входит оказание психологической помощи; однако при возникновении ситуации суицидального риска (в т.ч. при суицидальной попытке) на территории школы педагог может оказаться единственным наиболее близким обучающемуся взрослым человеком и должен будет предпринять действия по снижению суицидального риска. Для таких случаев ниже описаны основные принципы и примеры построения беседы с человеком, находящимся в кризисном (тяжёлом эмоциональном) состоянии.

Первое и главное правило гласит, что в острой стрессовой ситуации не следует принимать никаких решений, равно как и пытаться их принимать (исключение составляют стихийные бедствия или нападение злоумышленника, когда речь идет о спасении своей жизни).
2. Прислушайтесь к совету - сосчитайте до 10.
3. Займитесь своим дыханием. Медленно вдохните воздух носом и на некоторое время задержите дыхание. Выдох делайте постепенно, также через нос, сосредоточившись на ощущениях, связанных с вашим дыханием.
4. Если стрессовая ситуация застигла вас в помещении, то встаньте, если это нужно и, извинившись, выйдите из помещения. У вас всегда есть возможность пойти в туалет или какое-нибудь другое место, где вы сможете побыть один.
5. Воспользуйтесь любым шансом, чтобы смочить лоб, виски и артерии на руках холодной водой.
6. Медленно осмотритесь по сторонам, даже в том случае, если помещение, в котором вы находитесь, хорошо вам знакомо и выглядит вполне заурядно. Переводя взгляд с одного предмета на другой, мысленно описывайте их внешний вид.
7. Затем посмотрите в окно на небо. Сосредоточьтесь на том, что видите. Когда вы в последний раз смотрели на небо? Разве мир не прекрасен?
8. Набрав в стакан или ладони воды, медленно, как бы сосредоточенно выпейте ее. Сконцентрируйте свое внимание на ощущениях, когда вода будет течь по горлу.
9. Выпрямитесь, поставьте ноги на ширину плеч и на выдохе наклонитесь, расслабив шею и плечи, так чтобы голова, руки свободно свисали к полу. Дышите глубже, следите за своим дыханием. Продолжайте это делать в течение одной-двух минут. Затем медленно выпрямитесь. Действуйте осторожно, чтобы не закружилась голова.
Для первой помощи этих рекомендаций вполне достаточно

•    Разнообразить формы познавательной деятельности, при которых учащиеся ставятся в положение исследователя, первооткрывателя.
•    Давать учащимся возможность исследовать свои предположения в свободной и не напряженной обстановке, особенно путем обсуждений в малых группах.
•    Давать учащимся возможность применять новые представления применительно к широкому кругу явлений, ситуаций так, чтобы они могли оценить прикладное значение полученных знаний.
•    Проявить терпимость к ошибкам учеников, допускаемым ими в попытках найти собственное решение. Предлагать свою помощь или адресовать к нужным источникам информации только в тех случаях, когда учащийся начинает чувствовать безнадежность своего поиска.
•    Учащимся необходимы разные типы учебной деятельности для их саморазвития, в соответствии с их индивидуально-психологическими особенностями (робким, недостаточно решительным ученикам необходимо включение в групповую работу, ученикам с чрезмерной склонностью к обобщениям – дополнительная работа с точными, конкретными данными и анализ выводов).

Постараться нормализовать собственное эмоциональное состояние: исключить у себя панику и другие осложняющие реакции.

-   Уделять все внимание собеседнику, смотреть прямо на него, расположившись удобно, без напряжения напротив него (не через стол).

-   Вести беседу так, будто вы обладаете неограниченным запасом времени и важнее этой беседы для вас сейчас ничего нет. В процессе беседы целесообразно не вести никаких записей, не посматривать на часы, не выполнять какие-либо «попутные» дела.

-   Учитывать, что нотации, уговаривания, менторский тон речи не эффективны и вредны

(это лишь убедит подростка, что взрослый, который с ним разговаривает, его не понимает).

-   Нельзя приглашать на беседу подростка через третьих лиц (лучше сначала встретиться как бы невзначай, обратиться с какой-либо несложной просьбой или поручением, чтобы был повод для встречи). При выборе места беседы главное, чтобы не было посторонних лиц (никто не должен прерывать разговор, сколько бы он ни продолжался).

-   Дать возможность собеседнику высказаться, не перебивая его, и говорить только тогда, когда перестанет говорить он.

Структура разговора и примеры фраз для первичного прояснения намерений и оказания эмоциональной поддержки

1)   Начало разговора: «Мне показалось, что в последнее время ты выглядишь расстроенным, у тебя что-то случилось?»;

2) Прояснение намерений: «Бывало ли тебе так тяжело, что не хотелось жить/хотелось, чтобы это все поскорее закончилось?»

3)  Активное слушание. Пересказать то, что собеседник рассказал вам, чтобы он убедился, что вы действительно поняли суть услышанного и ничего не пропустили мимо ушей: «Правильно ли я понял(а), что …?»

1)  Расширение перспективы: «Давай подумаем, какие могут быть выходы из этой ситуации? Как ты раньше справлялся с трудностями? Чтобы ты сказал, если бы на твоем месте был твой друг?»

2) Нормализация, вселение надежды: «Иногда мы все чувствуем себя подавленными, неспособными что-либо изменить, но потом это состояние проходит».

4) Расширение перспективы: «Давай подумаем, какие могут быть выходы из этой ситуации? Как ты раньше справлялся с трудностями? Чтобы ты сказал, если бы на твоем месте был твой друг?»

5)  Нормализация, вселение надежды: «Иногда мы все чувствуем себя подавленными, неспособными что-либо изменить, но потом это состояние проходит».

•    Никто — ни взрослый, ни ребенок не любит, чтобы ему приказывали.
•    Никто не любит построения по команде, потому что это означает пассивное подчинение чужим приказам.
•    Человек не любит выполнять какую-либо работу из-под палки, даже если эта работа сама по себе не противна; сопротивление порождается именно принуждением.
•    Любой человек предпочитает сам выбрать себе работу, даже если этот выбор ему невыгоден.
•    Никто не любит работать вхолостую, функционировать подобно роботу, то есть совершать действия и подчиняться замыслам, которые ему чужды и непонятны.
•    Необходимо добиваться того, чтобы деятельность стала мотивированной.
•    Любой человек стремится к успеху. Нужно всегда способствовать успехам детей. От этого непосредственно зависит успех любого творческого дела.
•    Память, которой школа придаёт такое большое значение, обладает большой ценностью только в том случае, если она подключена к процессу «экспериментального нащупывания».
•    Мыслительная способность формируется и проявляется в деятельности.
•    Ребенок не любит слушать «сухие» объяснения. Попробуйте организовать учебную деятельность так, чтобы ребенку пришлось действовать самому, чтобы он экспериментировал, исследовал, выбирал и классифицировал.
•    Ребенок не устаёт от работы, которая отвечает его функциональным жизненным потребностям.
•    Ребенок любит индивидуальную работу или работу в коллективе, где царит дух сотрудничества.
•    Наказание — всегда ошибка. Оно унизительно для всех и никогда не достигает цели. Это самое крайнее средство.
•    Новая жизнь школы строится на принципах сотрудничества, то есть ученикам наряду с учителями предоставлено право на управление жизнью и деятельностью школы.
•    В основе воспитания лежит достоинство личности. Взаимное уважение учителя и ученика является одним из главных условий обновления школы, организации творческой деятельности в ней.

Классному руководителю рекомендуется:
•    Проинформировать учителей-предметников о наличии в классе детей, нуждающихся в особом индивидуальном подходе.
•    По мере возможности присутствовать на других уроках своего класса.
•    Осуществлять связь с родителями с целью наиболее успешной совместной работы, способствующей повышению успеваемости учащихся.
•    Использовать активные формы работы для формирования коллектива и самопознания учащихся, используя различные методы поощрения.
•    Корректировать план воспитательной работы с учетом данных психолого-педагогической диагностики.
•    Добиваться 100% посещения родителями родительских собраний.
•    В систему классных часов внедрить один раз в четверть родительский классный час.
Рекомендации учителям-предметникам:
•    Работать над созданием индивидуальных программ обучения.
•    При составлении заданий для контрольных, самостоятельных и проверочных работ учитывать особенности детей с посредственными способностями.
•    При изложении новой темы добиваться максимального понимания учащимися излагаемого материала.
•    Задавать домашние задания, стимулирующие самостоятельную работу учащихся, развивающие их творческие интеллектуальные способности.
•    Стремиться к сокращению и уменьшению объемов домашних заданий, а по возможности вообще обходиться без них.
•    При выставлении оценок стремиться к максимальной объективности, раскрывая при этом все ошибки и успехи ученика.
•    Корректировать учебный план с учетом данных психолого-педагогической диагностики.
•    Организовать в различных формах педагогического сотрудничества работу по формированию у учащихся произвольного внимания, вербальных способностей, логического мышления, гибкости мышления, численных способностей и общей осведомленности.

•    Создавать ситуацию «успеха»: хвалить при всем классе за исполненное дело, говорить что-либо негативное только с глазу на глаз, говорить позитивно о внешности мл. подростка, сравнивать только с собственными (ребенка) результатами.
•    Привлекать к организации и участию в классных мероприятиях.
•    Оказывать поддержку, помня о том, что у данных детей высокая тревожность.
•    Помогать влиться в коллектив, акцентируя внимание на положительных качествах и нивелируя отрицательные.
•    Если необходимо дать негативную оценку какой-то деятельности, то обсуждать проблему ребенка с ним наедине, не вынося на всеобщее обсуждение.
•    Не сравнивать результаты одного с результатами других, а только с его собственными.
•    Поддерживать учащихся склонных к соматическим нарушениям (уходу в болезнь).
•    Осуществлять контроль за учащимися с возможными агрессивными проявлениями девиантного поведения. Создавать условия для проявления их потребности к лидерству.
•    Создавать условия для проявления способностей и возможностей в совместной деятельности с одноклассниками.
•    Пригласить родителей к психологу на консультацию.
•    Попробовать провести классное мероприятие совместно с родителями. Организацию мероприятий передать учащимся, контроль за организацией наметить совместно с классом.

•    Избегайте состязаний и каких-либо видов работ, учитывающих скорость.
•    Не сравнивайте ребёнка с окружающими.
•    Способствуйте повышению самооценки ребёнка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что.
•    Чаще обращайтесь к ребёнку по имени.
•    Не предъявляйте к ребёнку завышенных требований.
•    Не привлекайте тревожных детей к видам деятельности соревновательного характера.
•    Не подгоняйте тревожных детей флегматического и меланхолического типов темперамента, давайте им возможность действовать в привычном для них темпе.
•    Хвалите ребёнка даже за не очень значительные достижения.
•    Не заставляйте ребёнка вступать в незнакомые виды деятельности (пусть он сначала просто посмотрит, как это делают его сверстники).

•    Разработать план внеклассных мероприятий: тематических классных часов, семейных клубов, праздничных огоньков, дней именинников.
•    Привлекать к организации внеклассных мероприятий совместно и «звезд», и «пренебрегаемых».
•    Привлекать к участию всех учащихся класса (каждый должен отвечать за свой участок работы).
•    Акцентировать внимание класса на успехах каждого, учить радоваться успехам другого человека, формируя эмпатию.
•    Воспитание нравственных ценностей проводить на реальных ситуациях, используя все негативные моменты в межличностных отношениях (ученик-ученик, ученик-учитель).
•    У каждого учащегося в классе должны быть постоянные поручения, благодаря чему ребенок будет учиться ответственности, сможет самореализоваться, испытать чувство «успеха», а главное, будет чувствовать себя авторитетным помощником классного руководителя.
•    Внедрять в классную работу элементы самоуправления (создать Совет класса, звенья, редколлегию, культмассовый сектор) и раздать полномочия каждому ученику.
•    Учить ответственности: распределяя обязанности в классе, классный руководитель должен познакомить учащихся с требованиями, которые будет предъявлять к каждому, а также о системе контроля за исполнением поручений и системе поощрения (отметить в стенгазете, грамота, благодарность родителям).
•    Вести контроль и предъявлять требования к выполнению поручений.
•    Требования к выполнению заданий и к каждому ученику должны быть едиными для всех учащихся.
•    Помнить: в этом возрасте ребенок смотрит на себя и своего одноклассника глазами учителя.
•    Взять под особый контроль посещаемость.
•    Вовлекать в классные мероприятия каждого ученика.